Hoy os traemos, de la mano de la revista EL MUEBLE (El Mueble), una receta fresquita y muy veraniega: “SMOOTHIE DE MANGO”. 🥤🥭Como nos comentan, los smoothies son una opción muy saludable y fácil de consumir frutas y verduras. Podemos acompañar un smoothie como este tanto con un desayuno saludable como una merienda. Te enseñamos un smoothie lleno de energía que aumenta las defensas, con vitamina C, A y además ayuda a hacer mejor la digestión. ➡️ INGREDIENTES✅ 1 mango grande✅ 1/2 plátano✅ 1/2 taza de piña cortada en dados congelada✅ 250 ml de leche de almendras✅ Bayas de goji✅ Coco seco➡️ PASO A PASOPASO 1️⃣. Corta la fruta en dados y congela. También puedes añadir hielo al batido si prefieres no congelar la fruta.PASO 2️⃣. Pon todos los ingredientes en la batidora y bate hasta conseguir una consistencia líquida pero cremosa. Si no tienes leche de almendras, puedes usar leche de coco o de arroz.PASO 3️⃣. Decora tu batido con unas bayas de goji y unas rodajas de coco seco para darle un toque exótico.No olvidéis comentarnos qué os ha parecido. Seguro que está espectacular.😋#CJA #Alcoy #Alcoi #somosdiocesanos#amaoscomoyoosheamado#estimeuvoscomjovosheestimatColegios Diocesanos Valencia... Ver másVer menos